Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

104 views

nolvadx.info – Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Blog Kesehatan dan Kecantikan – Apel merupakan buah yang mudah kita jumpai di toko buah maupun pasar tardisional. Selain rasanya yang enak ternyata buah ini memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan dan kecantikan. Menurut penelitian buah ini dapat mengurangi resiko kanker, sakit paru-paru, menyehatkan jantung, menurunkan kolesterol dan menurunkan berat badan.

Untuk mengkonsumsi buah apel maka pilihlah yang berwarna cerah, dan segar. Apel juga dapat disimpan di kulkas selama tiga minggu, tapi sebelum disimpan dicuci terlebih dahulu. Untuk mengkonsumsi buah ini, anda bisa menggigit langsung atau dipotong kecil-kecil dan disajikan di piring.

Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

  1. Dapat menyembuhkan penyakit ringan seperti flu, sakit kepala dan diare
  2. Dapat mengembalikan stamina tubuh yang sudah hilang. 
  3. Mengkonsumsi apel dapat membuat gigi lebih putih daripada orang tidak mengkonsumsi
  4. Dapat menyehatkan jantung
  5. Dapat mencegah sakit asam urat atau rematik
  6. Dapat menyehatkan, melembabkan dan memutihkan kulit
  7. Menekan timbulnya sel kanker pada paru-paru
  8. Menyehatkan saluran pencernaan sehingga bisa terhindar dari penyakit kanker usus
  9. Mencegah kanker payudara
  10. Dapat menyehatkan hati sehingga bisa terhindar dari sakit lever
  11. Dapat menurunkan kolesterol
  12. Dapat menetralisir kadar gula sehingga bisa terhindar dari diabetes
  13. Dapat menurunkan berat badan sehingga sangat cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet
  14. Kandungan quercetin dapat menjaga kesehatan otak sehingga terhindar dari masalah kepikunan
  15. Mencegah anemia
  16. Menyehatkan mata
  17. Mencegah dan dapat mengobati sakit asma
  18. Dapat mencegah tulang keropos atau osteoporosis
  19. Mencerdaskan otak, jadi sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak agar pertumbuhan otaknya bagus
  20. Mengembalikan stamina karena kerja, olahraga ataupun karena stres
  21. Dapat mencegah keriput di kulit terutama bagian wajah
  22. Mencegah timbulnya jerawat di wajah
  23. Dapat menghilangkan kantung mata yang berwarna hitam
  24. Melembabkan kulit

Itulah beberapa manfaat apel untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga teman-teman rutin mengkonsumsi buah apel ya demi kesehatan dan kecantikan tubuh.

Terima Kasih Atas kunjungan anda di halaman  Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Jangan lupa untuk Membookmars Halaman ini jika  Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan berguna untuk anda.

Leave a reply "Manfaat Apel Untuk Kesehatan Dan Kecantikan"